Pole Dance

Pole Dance

La pole dance, è un vero e proprio sport che lavora
sul potenziamento e la flessibilità muscolare e che prevede
molteplici figure diverse.

Le lezioni di pole dance iniziano con una fase di riscaldamento mirato a scaldare
e rafforzare i muscoli che verranno maggiormente sollecitati durante l’allenamento. Vengono poi eseguite delle vere e proprie coreografie sul palo che diventano sempre più elaborate con il passare del tempo e con l’aumento della pratica.
Disciplina che coniuga elementi della ginnastica artistica a quelli della danza, aiuta a tonificare tutto il corpo, migliora la coordinazione e la postura e aumenta l’autostima.

Giorni e Orari :

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Pole Dance

10.30 – 11.30
Pole Dance

10.00 – 11.00
Pole Dance

13.00 – 14.00
Pole Dance

18.30 – 19.30
Pole Dance

18.00 – 19.00
Pole Dance

19.00 – 20.00
Pole Dance

20.30 – 21.30

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

No corsi available!

associzione affiliata
Ricevi le news dal sito

Inserisci il tuo indirizzo e-mail per ricevere via e-mail le notifiche di nuovi corsi e eventi.

Unisciti a 2.153 altri iscritti

Fai una Donazione
Come trovarci

Indirizzo
via maestri del lavoro 1

ROVIGO