Archivi: Eventi

KickBoxing Junior

Nell’età dello sviluppo, fare attività fisica è particolarmente importante per assicurare un adeguato sviluppo dell’apparato scheletrico e muscolare. Il corso è rivolto a ragazzi e ragazze dagli 11 ai 16 anni, che vogliono conoscere questa famosa disciplina sportiva con le sua varie specialità, le quali

Ginnastica Posturale

Spesso posture sbagliate, gesti ripetuti incorretti e posizioni squilibrate possono creare una modificazione del sistema muscolare, creando squilibri tra le miofascie di esso.

Pole Dance

La pole dance, è un vero e proprio sport che lavora sul potenziamento e la flessibilità muscolare e che prevede molteplici figure diverse.

Funzionale

Funzionale è allenamento effettuato nella nostra sala attrezzi. Per funzionale si intende un allenamento che riconduca ad una funzione ritrovabile nella quotidianità;

Ju Jitsu

Il ju jitsu tradizionale è la più antica arte marziale giapponese (dal ju jitsu deriva il judo), si pratica con il kimono ed è considerata “l’arte della cedevolezza”. In molte arti marziali, oltre all’equilibrio del corpo

Kick Boxing e K1

La kick boxing è una forma di pugilato nella quale è permesso l’uso, oltre che delle mani, anche dei piedi. Negli ultimi anni i corsi di questa disciplina hanno dato vita al K1.

Pilates

Che cos’è il Pilates? Il Pilates, noto anche come metodo Pilates è molto più dinamico e tonificante. E’ un modellamento di tutto il corpo per rafforzare i muscoli, soprattutto quelli pelvici, addominali e dorsali, ma non solo

Circo Junior

Corso rivolto a ragazzi e bambini.  Offre l’opportunità di avvicinarsi al mondo circense e di apprendere le diverse discipline in forma ludica e diretta.

Acrobatica e Verticalismo

Corso adatto per principianti o esperti, ex ginnasti o danzatori, che vogliano esprimersi fuori dagli schemi sfruttando la meglio le proprie doti acrobatiche e trovando nuovi stimoli nel lavoro di creazione e libera espressione del movimento.

Tessuti Aerei

Tessuti aerei è una disciplina acrobatica circense che consiste nel salire su due tessuti morbidi e comporre figure su di essi. Nati sul finire degli anni Sessanta