Categoria dell'evento: Fitness

Corsi Fitness e allenamenti progettati per ogni necessità. Il centro si avvale di uno staff di istruttori altamente qualificati e competenti. in grado di elaborare  allenamenti funzionale e sempre diversi. Tutti i corsi sono  appositamente progettati per ogni tipologia di allenamento e perfetti per potenziare le varie parti del corpo. Il centro fitness propone corsi per tutte le età.

Funzionale

Funzionale è allenamento effettuato nella nostra sala attrezzi. Per funzionale si intende un allenamento che riconduca ad una funzione ritrovabile nella quotidianità;

Ginnastica del Mattino

Ginnastica in cui i muscoli e le articolazioni vengono messe in funzione senza creare carichi, con movimenti più o meno lenti con completo controllo della postura e il giusto allungamento muscolare e di potenziamento.